Кожа и здоровье - Блог Фрешфорест

Красиво выглядим
Перейти к контенту

Кожа и здоровье

Кожа это самый большой орган человеческого организма.

Она составляет от 15 до 20% от веса человеческого тела.
Кожа очень многофункциональный орган.
Кожа, кроме лёгких, также является, частично и органом дыхания.
Кожа - орган осязания, выделения, терморегуляции и других функций.

Поскольку кожа такой огромный орган, также это очень важный организм.
От здоровья кожи очень сильно зависит самочувствие и здоровье человека.
Кожа, также является, как бы, первичной одеждой человеческого тела.

Кожа защищает тело от микробов, механических воздействий, защищает от излишнего ультрафиолетового излучения.

Здоровая кожа играет, практически самую важную роль во внешнем виде человека.

Естественно, что за кожей должен быть не только косметический уход (подкраска, подтяжка и прочие ботэксы), но и (самое главное) забота о здоровье кожи.

Важно соблюдать элементарную гигиену.
Кожа, при несоблюдении гигиены (умывание, прогулки на свежем воздухе, правильное питание, подпитывание кожи, недосаток сна), очень быстро может увять и принять нездоровый вид.

Очень хорош для кожи уход кремами, грязевыми ваннами с добавлением минеральных добавок, массаж, умеренные физические упражнения и правильное питание.

Обязательная очистка кожи различными способами.
Способы очищения кожи могут быть разными. Ванны, протирание растворами, крема.

Есть очень хороший способ улучшения кожи лица о котором мало пишут и вообще, практически забыли.
Этот способ заключается в закалке кожи холодной водой и, следующим этапом, протирание кожи лица льдом.

Этот способ проверен, только не нужно сразу бросаться "с головой в воду" и втирать лёд в лицо.
Нужно действовать умеренно. Также при заморозке льда, которым Вы собираетесь протирать лицо, можно (и даже очень зорошо) добавлять в замораживаемую воду отвары и настойки.

Назад к содержимому